2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧

25. メンタリストDaigo 著 「ストレスを操るメンタル強化術」

メンタリストのメンタル強化術を読んでみた。 内向的な性格の人はそのままでいい。性格なのだから変える必要はない。ただ、内向的であるがゆえに繊細であったり、ストレスに過敏になる傾向がある。だから、「外交的になりたい」等と思うかもしれない。 ただ…

24. メンタリストDaigo 著 「週40時間の自由をつくる超時間術」

ダイゴさんの著書は科学的根拠とともに説明されていて、かつ参考文献も半端ない量だった。 内容もうまくまとめられていて、目に留まった点は以下の3つ。 ・自然を触れる時間は時間感覚をゆっくりにする ・すべての作業を同じ場所でせず、できなかった作業は…

23.  樺沢紫苑 成功のために必要な唯一の能力

タイムマネジメントの大切さは、現代人が忘れかけている成功のための秘訣の1つである。 集中できる時間帯をマネジメントして、効率よく1日を過ごしていく。そうすると時間が充実するし、1日が充実すれば1年が充実し、人生も充実する。 早い段階で時間の…

22.   高須 光聖 「笑いと快感」 TEDxTokyo

コンプレックスを笑いに変える。 すごくポジティブな行為だ。 嫌なことがあっても、「これはいつか笑い話になる」と思うだけで、現状と向き合える気がする。今を生きるために、非常に重要なことではないだろうか。 嫌な事って、「いやだと思っている」から嫌…

21. Yuji Arakawa 「一歩前へ踏み出す勇気」 TEDxSophiaUniversity

小さな一歩が彼の人生を変えたんだな。 ゴミ拾いという社会貢献活動を一人で始め、それをやめることなく継続したことで、周りの人を巻き込み、大きな活動に進化させた。その本気度に感動した。 変わりたいと強く望み、行動に移す意志の強さ、見習うものがあ…

20. Kazunari Taguchi 「人生の価値は、何を得るかではなく、何を残すかにある」 TEDxHimi

利益を得ることと社会貢献が同時に実現可能であることを彼は証明した。 5か国の地域の問題に対しての解決策を考え、利益につなげる。 現地も潤うし、会社も利益を得ることができる。その地域の雇用を生み、社会貢献もできる。私が目指す働き方を実践してい…

19. 落合陽一 

普通の人がスルーするであろう身の回りの些細な疑問を、彼は本気で問題として捉え、そこから個性的なアイデアと絡ませながら発展させていく。 好奇心が強く、問題を放っておかず、形にしていく。 陽一の名前の由来を含め、面白い話だなぁ。 www.youtube.com

18. 植松努 「Hope invites」 TEDxSapporo

植松電機の社長さんの「どーせむり」をなくそう、という話です。 成功者は、他の人と違うことをしていることを怪訝な目で見られたり、どうせあいつがやっても無理だろ、と横やりを入れられたりする。 普通は「皆が言うんだから、無理なのかもしれない」と思…

17. 堀江貴文 Space will be the place for everyone TEDxSapporo

みんな大好きなホリエモンのテッドトーク。もちろん私も彼を尊敬しています。 彼はテッドの中で何度も ・夢を持ち、それができると信じ込む大切さ ・失敗してもそれは成功への糧 の大切さを強調しています。 彼の近くにいると、なんでもできそうな気がしてく…

16. メンタリストDaigo 著 「ポジティブワード 自分らしさと夢を見つける法則」

メンタリストとして活躍中のDaigoさんの著書を読んでみた。 理屈が通っていて、また有名人や活躍している人の言葉を引用していてとても説得力がある文章だと感じた。内容については、 ・不安の8割は実現しない ・できると決めつける ・失敗から学びを得ない…

15. 樺沢紫苑 著 「脳のパフォーマンスを最大まで引き出す神・時間術」

皆さん、1日を2倍にする方法を知っていますか? 集中しているとき、人はいつもより作業が捗ります。逆に集中力が低下したとき、作業効率は低下します。ならば、集中できるときだけ集中すればいいのです。 例えば、はじめの2時間は時速100kmのスピードが出…